Solarium
Bestill time
Vi har et stående solpanel hvor du står midt mellom to kraftfulle lyskilder – et panel med rødlysterapi og et panel med solarium.
Hva er sol- og lysterapi?
På vårt sol- og lysterapirom får du en unik kombinasjonsbehandling som gir et løft for hud, kropp og sinn.
Du står mellom to paneler – ett med rødlysterapi og ett med solarium – som sammen aktiverer viktige prosesser i kroppen.
Trygg og tilpasset bruk
Vi legger stor vekt på trygg bruk og veileder deg for å unngå overeksponering.
lyse hudtyper anbefales korte, hyppige økter
mørkere hudtyper kan tåle lengre eksponering
Alle behandlinger tilpasses individuelt for best effekt uten risiko.
En helhetlig behandling
Kombinasjonen av sol og rødlysterapi gir en balansert effekt som mange opplever som både energigivende og foryngende.
Behandlingen støtter både fysisk helse og mental velvære.
Bestill time
Effekten av sollys
Sollys setter i gang flere positive reaksjoner i kroppen:
• økt produksjon av serotonin, endorfiner og dopamin
• forbedret humør og redusert stress
• stimulering av BDNF for hjernefunksjon
• økt nitric oxide for bedre blodsirkulasjon og lavere blodtrykk
Effekten av rødlysterapi
Rødlysterapi jobber dypere i kroppen og bidrar til:
• økt energiproduksjon i cellene
• stimulert cellefornyelse
• bedre søvn og raskere restitusjon
• redusert betennelse og forbedret hud
Fleksible valg
Du kan velge mellom:
• kun rødlysterapi
• kun solarium
• en kombinasjon av begge
Mange bruker behandlingen som energiboost, for hudforbedring eller som en mental pause.
Hvordan forbereder jeg meg?
Du får best resultat når huden din er ren. Vi anbefaler at du går inn på sol/lysterapi rommet etter at du er ferdig i dusjen etter de andre behandlingene.
Skrubb vekk døde hudceller, unngå å ta på kosmetiske produkter, og annet som stenger for sollyset.
Bruker du en god spesialkrem for solarie før soling, vil huden bli jevn og reflektere bort færre stråler. Noen solariekremer øker blodsirkulasjonen i det ytterste hudlaget, slik at bruningsprosessen blir optimal.
Ta med deg airpods og nyt varmestrålene med en podcast eller god musikk på øret. Vi har også et balansebrett inne på rommet, og man kan gjøre noen enkle øyelser når man står der i ca 20 minutter.
Bestill time
Avslappende atmosfære
I vart lille helsespa midt i Råholt har vi en lun og avslappende atmosfære For oss er det viktig at du slapper av og senker skuldrene når du er hos oss.
Ofte stilte spørsmål
Hva burde man vite om solarium?
Hvilken type solarium har dere?
Hos oss har vi et stående solariumspanel fra Hapro som står vendt mot lysterapi panelet.
Men står altså mellom et sol panel og et lysterapi panel inne på et lite rom hvor du får litt egentid i lyset
Burde jeg sole meg før sydentur?
