Thai massasje
Bestill time
Det mange ikke vet, er at det finnes en nært beslektet behandling med røtter i samme østlige filosofi – nemlig shiatsu.
Hva er Thai massasje?
Thai massasje er en populær og anerkjent behandlingsform som kombinerer strekk, trykk og bevegelse for å frigjøre spenninger og gjenopprette balansen i kroppen.
Mange velger Thai massasje når de ønsker en behandling som både er avslappende og aktivt arbeider med muskulaturen og kroppens energisystem.
En dypere form for balanse
Selv om Thai massasje er kjent for raske resultater, gir shiatsu ofte en mer varig følelse av balanse og indre ro.
Hos oss tilpasses behandlingen etter dine behov – enten du ønsker å jobbe med fysiske plager, stress eller bare koble helt av.
Et alternativ: Hva er shiatsu?
Det mange ikke vet, er at det finnes en nært beslektet behandlingsform med røtter i samme østlige filosofi – nemlig shiatsu.
Shiatsu er utviklet i Japan og bygger på prinsippene fra tradisjonell kinesisk medisin, med fokus på kroppens meridianer og livsenergien chi.
Hvordan kan Thai Massasje hjelpe meg?
Thai Massasje hjelper kroppen å slippe stress ved å roe nervesystemet og stimulere kroppens naturlige balanse. Behandlingen kan lindre smerter, forbedre pust og sirkulasjon, og gi en dyp følelse av ro og velvære – både fysisk og mentalt.
Bestill time
Likheter mellom Thai massasje og shiatsu
Begge behandlingsformene har flere fellestrekk:
• bygger på en helhetlig forståelse av kroppens energibaner
• bruker trykk på spesifikke punkter for å stimulere kroppens egne prosesser
• utføres vanligvis uten olje og med pasienten fullt påkledd
Forskjellen i behandling
Selv om de ligner, er opplevelsen forskjellig:
• Thai massasje bruker ofte kraftige strekk og dynamiske bevegelser
• Shiatsu er roligere og mer presis, med statisk trykk og dyp tilstedeværelse
Shiatsu jobber mer i dybden og gir kroppen tid til å reagere og slippe spenninger naturlig.
Hvorfor velge shiatsu?
For deg som vurderer Thai massasje for å redusere spenninger, forbedre bevegelighet eller finne indre ro, kan shiatsu være et enda bedre alternativ.
Behandlingen er spesielt godt tilpasset moderne behov for stressreduksjon og passer for deg som ønsker en dyp, men skånsom tilnærming som arbeider med både kropp og sinn.
Helsefordeler
Shiatsu kan bidra til:
• lindring av kroniske smerter
• bedre søvnkvalitet
• redusert stress og mental uro
• forbedret sirkulasjon og lymfedrenasje
• bedre hormonbalanse
Mange opplever shiatsu som en dypere og mer helende behandling enn Thai massasje.
Hvordan foregår behandlingen?
Du ligger på en madrass på gulvet, iført komfortable klær.
Behandlingen foregår i et rolig tempo med terapeutens fulle tilstedeværelse, hvor presise trykk brukes på utvalgte punkter i kroppen.
Hvordan kan jeg forberede meg?
Shiatsu utføres på en spesiell shiatsu matte på gulvet. Du ligger med klærne på. Så det er lurt å ha på seg noe lett, mykt, fleksibelt og komfortabelt.
Unngå å spise tungt måltid et par timer før behandlingen
Bestill time
Avslappende atmosfære
I vart lille helsespa midt i Råholt har vi en lun og avslappende atmosfære For oss er det viktig at du slapper av og senker skuldrene når du er hos oss.
Ofte stilte spørsmål
Hva burde man vite om Thai massasje og Shiatsu?
Hvordan foregår behandlingen?
Behandlingen er svært behagelig og avslappende.
Før timen vil vi ta en liten kartlegging av helsetilstanden din
Behandleren trykker, holder, varmer og strekker med myke og rolige bevegelser.
Hvem skal ikke behandles?
Hvordan kan Shiatsu hjelpe meg?
