Opplev en helhetlig massasje med varm olje som gir deg dyp følelse av velvære, avslapning og effektiv lindring av spenninger og smerter.
Hva er massasje hos oss?
Vår massasje kombinerer teknikker fra klassisk massasje, sportsmassasje og trykkpunktmassasje for å gi deg en helhetlig behandling.
Massøren arbeider dypt i muskulaturen og strekker vevet for å forbedre bevegeligheten. Dette gir kroppen en mulighet til både restitusjon og avslapning.
Hvordan oppleves behandlingen?
Den varme oljen trenger dypt inn i huden, og hver bevegelse er nøye tilpasset for å:
lindre muskelspenninger
forbedre blodsirkulasjonen
roe et stresset sinn
Du vil merke hvordan kroppen gradvis slipper spenninger, mens sinnet får en velfortjent pause.
Våre massasjetyper
Vi tilbyr ulike behandlinger tilpasset dine behov:
Rygg- og nakkemassasje
Fokus på spenninger i overkroppen
Shiatsu / Thai massasje
Trykkpunktmassasje som jobber med kroppens energibaner
Helkroppsmassasje
En komplett behandling for hele kroppen
En stund bare for deg
Gi kroppen en pause fra hverdagen og la spenningene smelte bort. Våre behandlinger gir deg en følelse av ro, balanse og ny energi – både fysisk og mentalt.
Bestill time
Hvem passer massasje for?
Massasje passer for deg som ønsker å:
• koble av i en travel hverdag
• lindre smerter og spenninger
• støtte kroppens restitusjon
• oppleve dypere velvære
Helsefordeler
Behandlingen er kjent for en rekke positive effekter:
• effektiv lindring av muskelspenninger
• bedre fleksibilitet
• redusert stressnivå
• forbedret søvnkvalitet
Kombiner med andre behandlinger
En populær pakke hos oss kombinerer massasje med:
• kroppsbehandling
• infrarød badstue (IR-sauna)
• floating
Denne kombinasjonen gir både muskler, ledd og sinn en unik mulighet til å restituere, slik at du går herfra både avslappet og fornyet.
Del opplevelsen
Du kan også dele behandlingen med en venn eller partner og nyte en avslappende stund sammen.
Hvordan kan jeg forberede meg?
Du vil ligge på en massasjebenk og få varm olje på huden under denne behandlingen.
Du vil få tid til å kle av deg inne på rommet før massøren kommer inn og utfører behandlingen. Du skal kun ligge med undertøy, og du vil få et laken over kroppsdelene som ikke masseres.
Unngå å spise et tungt måltid, eller drikke energigivende drikke rett før behandlingen.
Bestill time
Avslappende atmosfære
I vart lille helsespa midt i Råholt har vi en lun og avslappende atmosfære For oss er det viktig at du slapper av og senker skuldrene når du er hos oss.
Ofte stilte spørsmål
Hva burde man vite om Massasje?
Hva er massasjen godt for?
Redusere muskelspenninger
Øke leddmobiliteten
Øker blod- og lymfegjennomstrømning i muskler og bindevev
Bidrar til generell fysisk og psykisk avspenning
Demper smerter knyttet til muskelspenninger og kramper
Øker metabolismen og energiomsetningen i kroppen
Fremskynder restitusjon etter skade eller kirurgiske inngrep (etter akuttfasen)
Enkelte massasjeteknikker kan redusere omfanget av arrvev
Opprettholder og styrker hudens funksjon gjennom økt blod- og næringstilførsel
Gir generell velvære og bedre livskvalitet
Hvem skal ikke behandles?
