Floating gir deg sårt tiltrengt avslapping, både kroppslig og mentalt. Du ligger inne i en kapsel fylt med kroppstemperert saltvann, og når du flyter slik, får du en følelse av at du svever. Inntrykkene fra verden rundt dempes, du lukker øynene og føler alle spenningene forlate kroppen, mens roen kryper inn i både kropp og sinn.
Hva er floating?
Har du ikke prøvd floating enda? I vår moderne float tank kan du oppleve følelsen av total vektløshet – en unik form for restitusjon og mental ro.
Du svever i kroppstemperert vann som inneholder hele 600 kilo Epsom-salt (magnesiumsulfat). Dette gjør vannet så tett at kroppen flyter helt uten anstrengelse.
Hvem passer floating for?
Behandlingen passer for alle som trenger en pause fra en hektisk hverdag, eller som ønsker å støtte kroppens naturlige evne til hvile og fornyelse.
Du kan velge mellom 30, 60 eller 90 minutters floating, og oppleve fullstendig ro i ditt eget selskap – eller nyte en felles parfloating-opplevelse med en partner for et beroligende pusterom sammen.
Hva er flotasjonsterapi?
Floating, også kjent som flotasjonsterapi, gir en unik form for dyp avslapning med dokumenterte helsefordeler.
Mange opplever merkbar reduksjon i stress, angst, muskelspenninger, leddsmerter og søvnvansker allerede etter én behandling.
Når kroppen flyter vektløst i det mineralrike vannet, senkes stressnivået, nervesystemet roes ned, og kroppen får anledning til å restituere og gjenfinne balansen. Studier viser at floating også kan bidra til å senke blodtrykket.
Bestill time
Floating kombinert med massasje
Kombinasjonen av floating og massasje gir kroppen en unik mulighet til å restituere, løse opp spenninger og gjenfinne balansen.
En massasje før en float kan hjelpe deg å forberede kroppen på dyp avslapning, mens en massasje etterpå gjør at denne tilstanden får lov til å vare lenger. Floating forsterker massasjens effekt, slik at både sinn og kropp får en helhetlig restitusjon.
Enten du vil stresse ned, lindre smerte, forbedre søvnen, utforske en ny form for velvære eller bare være ett med deg selv, er dette en behandling som gjør godt på alle plan.
Hvordan forbereder jeg meg?
Forbered deg til å slappe av
Før du flyter er det viktig at kroppen er helt ren og fri for produkter. Du skal derfor alltid dusje både før og etter timen, og dusjen finner du inne på rommet ved siden av flytetanken. Der har du alt du trenger – dusjsåpe, sjampo, balsam, håndkle, hårføner og ørepropper. Badetøy er valgfritt, og du kan bruke badehette hvis du ønsker å holde håret tørt.
Unngå kaffe, energidrikker og store måltider et par timer før timen, slik at kroppen lettere finner ro. Du bør heller ikke barbere eller vokse deg samme dag, da saltvannet kan svi på sår hud. Har du små rifter eller sensitiv hud, kan du smøre litt vaselin på området før du går i vannet.
nngå å flyte hvis du har åpne sår som ikke kan dekkes med vanntett bandasje, eller nyfarget hår med overskuddsfarge. Det er helt trygt å flyte under menstruasjon så lenge du bruker tampong.
Det viktigste er å møte opp rolig og klar for å koble helt av – så får du mest mulig ut av floating-opplevelsen.
Besøk oss på Råholt
Salongen har en avslappende atmosfære, og Flow Zone er stedet for deg som trenger et avbrekk i hverdagen. Hos oss skal du føle deg trygg og ivaretatt – enten du kommer for helse og velværebehandlinger, eller skjønnhetsbehandlinger.
Vanlige spørsmål om parfloating
Hva er helsefordelene?
Floating gir en rekke dokumenterte helsefordeler for både kropp og sinn. Når du svever vektløst i vannet, reduseres belastningen på muskler, ledd og ryggrad, og kroppen går inn i en tilstand av dyp avslapning. Dette senker stressnivået, balanserer nervesystemet og stimulerer vagusnerven – kroppens naturlige “avslapningsbryter”.
Mange opplever bedre søvn, redusert smerte og økt mental klarhet allerede etter første økt. Magnesiumet i vannet virker muskelavslappende og betennelsesdempende, samtidig som det pleier huden og bidrar til naturlig detox. Regelmessig floating kan også styrke immunforsvaret, redusere blodtrykk og gi økt kreativitet og fokus – fordi hjernen endelig får rom til å hvile.
Hvor ofte bør jeg flyte?
Hva er flotasjonsterapi?
