Hva er parfloating?
Parfloating gir dere sårt tiltrengt avslapping sammen – både kroppslig og mentalt. Dere flyter side om side i kroppstemperert, magnesiumrikt saltvann, mens tyngden slipper taket og stillheten senker seg.
I vår moderne float tank flyter dere i vann tilsatt hele 600 kilo Epsom-salt (magnesiumsulfat). Den høye saltkonsentrasjonen gjør vannet så tett at kroppen flyter helt uten anstrengelse, og gir en følelse av å sveve – fri fra tyngdekraft, støy og stress.
Hvem passer parfloating for?
par som ønsker å koble av sammen
venner som vil dele en rolig stund
foreldre som trenger et felles pusterom
Hva er flotasjonsterapi?
Målet med floating er å skape en unik oase for dyp avslapning, både fysisk og mentalt. Floating går ut på å flyte vektløst i en float tank fylt med magnesiumrikt epsomsaltvann, slik at kroppen får en følelse av total vektløshet og sinnet får en pause fra ytre sanseinntrykk.
Flytetanken ble opprinnelig utviklet på 1950-tallet av en psykolog som utforsket helbredende effekter i det salte vannet, slik vi kjenner det fra Dødehavet. Behandlingen ble tidlig brukt terapeutisk for psykisk helse, og senere ble det dokumentert at floating kan være en effektiv metode for avslapning, restitusjon og smertelindring. Siden 1970-tallet er floating blitt stadig mer populært, og i dag finnes det flytesentre over hele verden
Bestill time
Opplevelsen av å flyte sammen
Når dere flyter sammen, oppstår et stille samspill mellom kropp og sinn. Sanseinntrykk fra verden utenfor dempes, pusten roer seg, og spenninger slipper gradvis taket.
Stillheten og følelsen av vektløshet skaper en sjelden form for nærvær og trygghet – en felles tilstand av dyp ro og indre balanse. Mange beskriver parfloating som en meditativ opplevelse der man både finner ro i seg selv og en dypere kontakt med den andre.
Helsefordeler
Forskning på flotasjonsterapi viser at floating kan bidra til å:
• redusere stress
• senke blodtrykket
• lindre muskelspenninger
• forbedre søvnkvaliteten
Når opplevelsen deles, opplever mange at effekten forsterkes – både fysisk og mentalt.
Kombiner med massasje
For en enda mer helhetlig opplevelse kan parfloating kombineres med massasje.
En massasje før flyten hjelper kroppen å slippe spenninger og roe nervesystemet, mens en massasje etterpå forlenger følelsen av velvære og lar effekten synke dypere inn.
En trygg og rolig opplevelse
Hos FlowZone tilrettelegges alt for at dere skal få en trygg, rolig og behagelig stund.
Enten dere søker stillhet, restitusjon eller bare ønsker å være til stede sammen, er parfloating en opplevelse som styrker både kroppen, sinnet og relasjonen.
Hvordan forbereder jeg meg?
Forbered deg til å slappe av
Før du flyter er det viktig at kroppen er helt ren og fri for produkter. Du skal derfor alltid dusje både før og etter timen, og dusjen finner du inne på rommet ved siden av flytetanken. Der har du alt du trenger – dusjsåpe, sjampo, balsam, håndkle, hårføner og ørepropper. Badetøy er valgfritt, og du kan bruke badehette hvis du ønsker å holde håret tørt.
Unngå kaffe, energidrikker og store måltider et par timer før timen, slik at kroppen lettere finner ro. Du bør heller ikke barbere eller vokse deg samme dag, da saltvannet kan svi på sår hud. Har du små rifter eller sensitiv hud, kan du smøre litt vaselin på området før du går i vannet.
nngå å flyte hvis du har åpne sår som ikke kan dekkes med vanntett bandasje, eller nyfarget hår med overskuddsfarge. Det er helt trygt å flyte under menstruasjon så lenge du bruker tampong.
Det viktigste er å møte opp rolig og klar for å koble helt av – så får du mest mulig ut av floating-opplevelsen.
Besøk oss på Råholt
Salongen har en avslappende atmosfære, og Flow Zone er stedet for deg som trenger et avbrekk i hverdagen. Hos oss skal du føle deg trygg og ivaretatt – enten du kommer for helse og velværebehandlinger, eller skjønnhetsbehandlinger.
Vanlige spørsmål om parfloating
Hva er helsefordelene?
Floating gir en rekke dokumenterte helsefordeler for både kropp og sinn. Når du svever vektløst i vannet, reduseres belastningen på muskler, ledd og ryggrad, og kroppen går inn i en tilstand av dyp avslapning. Dette senker stressnivået, balanserer nervesystemet og stimulerer vagusnerven – kroppens naturlige “avslapningsbryter”.
Mange opplever bedre søvn, redusert smerte og økt mental klarhet allerede etter første økt. Magnesiumet i vannet virker muskelavslappende og betennelsesdempende, samtidig som det pleier huden og bidrar til naturlig detox. Regelmessig floating kan også styrke immunforsvaret, redusere blodtrykk og gi økt kreativitet og fokus – fordi hjernen endelig får rom til å hvile.
Hvor ofte bør jeg flyte?
Hva er flotasjonsterapi?
